سفرهای مکرر با خودرو چه تأثیری بر سلامتی افراد دارد؟

افراد به طور تقریبی روزانه حدود ۲۶ دقیقه را صرف رفت‌وآمد به محل کار خود می‌کنند، که در مجموع به بیش از ۲۰۰ ساعت در سال می‌رسد. فرقی نمی‌کند که رفت‌وآمدها به صورت منظم، کوتاه یا طولانی باشند، آنها به هر شکلی بر سلامت ذهنی و جسمی افراد تأثیر می‌گذارند.