روش صحیح شست‌وشوی میوه‌ها و سبزیجات قبل از مصرف

خوردن روزانه میوه و سبزیجات یک راه عالی برای سالم ماندن محسوب می‌شود، فقط ابتدا باید مطمئن شوید که آن‌ها را به درستی شسته‌اید.