برای رسیدن به آرامش و صلح درون به این 7مورد نه بگویید

راهنماتو-شکست‌خوردگان احساسی را شاید بتوان کسانی توصیف کرد که هر روز حجم زیادی از نشخوار فکری را تجربه می‌کنند. قدری احساس عدم راحتی آن‌ها را به شدت عصبانی می‌کند و آرامش را تجربه نمی‌کنند.