زندگی و سرگرمی

اگر جزء افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!

واژه «نان‌آور خانه» اصطلاحی است که معمولاً به مردان اطلاق می‌شود، اما در سنگسر اگرچه مردان تأمین‌کننده معاش زندگی محسوب شده، اما این زنان هستند که تولید نان را برعهده‌گرفته و با خلاقیت خویش و یا نیاز موضوعی و یا مناسبتی خاص، اقدام به تولید انواع متنوع نان شده که در کمتر جایی شاید بتوان […]

پوست هندوانه همانند میوه آن، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی است. از مهم‌ترین مواد مغذی موجود در پوست هندوانه می‌توان به ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، منیزیم و روی اشاره کرد. مطالعات نشان داده‌اند که پوست هندوانه حاوی ماده‌ای به نام سیترولین است که به بهبود گردش خون و سلامت قلب کمک می‌کند.

نکته کلیدی که به شما کمک می‌کند در طول روز بهترین عملکرد را داشته باشید، به نحوه بیدارشدن شما بستگی دارد. در حالت ایده‌آل، در یک اتاق تاریک بخوابید و با نور کم‌کم از خواب بیدار شوید. این نور از طریق پلک‌های بسته نفوذ می‌کند و مغز ما را آماده می‌کند تا بدن ما واکنش […]

افزایش تعداد افراد مبتلا به ویروس اوروپوچه و تأیید اولین موارد مرگ ناشی از آن موجب هشدار متخصصان در مورد خطر ناشی این ویروس شده است. ویروس اوروپوچه ویروسی است که شناخت کمی در مورد آن وجود دارد و دارو و واکسنی برای آن موجود نیست.

این آبشار در ۱۶ کیلومتری شهرستان هریس٬ کنار جاده هریس – مشگین شهر و در حاشیه شمال شرقی روستای شیران واقع شده است.

مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی درباره آخرین وضعیت ویروس‌های خطرناک که خبر‌های نگران‌کننده‌ای درباره آن‌ها منتشر می‌شود، توضیح داد: «نگرانی ما از تجمع و راهپیمایی اربعین است، خصوصاً که زائران پاکستانی حضور دارند و هم آبله میمونی، هم تب دنگی و زیکا در پاکستان شیوع پیدا کرده است. در عراق هم این بیماری‌ها گزارش شده […]

مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه دومین ابتلای قطعی به «آبله میمونی» در خارج از قاره آفریقا نیز گزارش شده، گفت: انتشار بیماری به خارج از قاره آفریقا نشان از خطر و احتمال تداوم همه‌گیری برای سایر کشور‌ها دارد.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۳ شهریور ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

نشانه‌های مرتبط با کم‌کاری تیروئید به‌کندی بروز می‌کنند و آن‌ها را اغلب به‌سختی می‌توان از سایر بیماری‌هایی که ممکن است با آن مرتبط باشند، تشخیص داد.