افسردگی پنهان و آپنه خواب دو معضل مهمی هستند که در جامعه امروز به طور فزاینده‌ای شایع شده‌اند. دکتر علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به تشریح دلایل و علائم این دو مشکل پرداخته و راهکارهایی برای بهبود وضعیت روحی و جسمی افراد ارائه می‌دهد. افسردگی پنهان: نشانه‌ها و دلایل به گزارش مهر؛ افسردگی پنهان […]
فراروـ ترشی‌ها ازجمله مخلفات خوشمزه‌ای هستند که در کنار وعده‌های غذایی سرو می‌شوند و تنوع بالایی دارند. با فرا رسیدن فصل پاییز و فراوان شدن گل کلم بازار تهیه انواع ترشی‌ها رونق می‌گیرد؛ زیرا گل کلم پایه اصلی بسیاری از ترشی‌های خوشمزه است. می‌توان گفت شور و ترشی یکی از بهترین مخلفات همراه غذا در […]
فرارو- گاهی اوقات در زندگی اتفاقاتی که منفی به نظر می‌رسند دلیل اصلی موفقیت فرد در بلند مدت می‌شوند. به گزارش فرارو به نقل از فوربز، تضاد‌های عجیب و غریب در زندگی تصادفی نیستند و برخی از آنها را حتی می‌توان کلید طلایی موفقیت خطاب کرد! بر طبق تحقیقات روانشناسی، سه تناقض مهم در زندگی […]
سیر یکی از خوراکی‌های محبوب است که کاربرد‌های زیادی در آشپزی دارد، اما یک بدی بزرگ آن بو گرفتن دهان است. هم آن رایحه اشتها برانگیز سیر و هم آن بوی زننده‌اش به خاطر وجود ترکیبی گوگردی در آن به نام آلیسین است. این ترکیب وقتی در بدن تجزیه می‌شود، گاز‌های بدبویی تولید می‌کند که […]
غده تیروئید کم کار، هورمون تیروئید کمتری تولید می‌کند و متابولیسم را کند می‌کند. سپس بدن مقدار کمتری کالری می‌سوزاند و خطر چاقی، افزایش سطح کلسترول بد و خستگی را افزایش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز، یک رژیم غذایی متعادل که شامل بهترین میوه‌ها برای کم کاری تیروئید باشد میتواند به کنترل علائم و نشانه‌های […]
پوسیدگی دندان یکی از رایج‌ترین مشکلات دهان و دندان در دنیاست. اگرچه این مشکل میتواند افراد را در سنین مختلف تحت تأثیر قرار دهد، اما در کودکان و افراد مسن شایع‌تر است. به گزارش ایلنا، پوسیدگی منجر به ایجاد حفره در دندان می‌شود؛ اگر این حفره‌ها درمان نشوند، بزرگ‌تر می‌شوند و به لایه‌های عمیق‌تری از […]
فراروـ آبگوشت یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین غذا‌های ایرانی است که منوی اصلی رستوران‌های سنتی و قهوه خانه‌ها محسوب می‌شود و تقریبا می‌توان گفت به عنوان غذای سنتی ایرانی در سراسر دنیا شناخته شده و پرطرفدار است. این غذای خوشمزه و سنتی بسیار مقوی است و ایرانیان آن را به صورت ترید همراه با نان […]
طبق آمار سازمان جهانی بهداشت حدود ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان مبتلا به فشار خون هستند که بیشتر (دو سوم) در کشور‌های با درآمد کم و متوسط زندگی می‌کنند. به گزارش تسنیم، تخمین زده می‌شود که ۴۶ درصد از بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا از ابتلای خود به این […]
خروپف صدایی است که در هنگام خواب ایجاد می‌شود. افراد زمانی در خواب خروپف می‌کنند که جریان هوا در هنگام تنفس باعث لرزش بافت‌های پشت گلو شود. خروپف میتواند از طریق بینی، دهان یا هر دوی آنها صورت بگیرد. برخی از افراد فکر می کنند که خروپف فقط در مراحل عمیق خواب اتفاق می افتد، اما […]
اخیرا جشنواره‌ای در قبرس برگزار شد و گروهی از آشپز‌ها که در این جشنواره شرکت کرده بودند، کباب سنتی قبرس با نام شفتالیا را به طول ۷۵ متر درست کردند و رکورد جهانی گینس را به نام خود، به ثبت رساندند. به گزارش خبرآنلاین، جشنواره سنت لازاروس و دوست کوچکش ساواس، رویداد خیریه سالانه برای […]