کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. به گزارش ایسنا، این میوه‌ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای […]
تعدادی از میلیاردها و مدیرعامل‌های حوزه فناوری ازجمله «ایلان ماسک»، «مارک زاکربرگ»، و «بیل گیتس»، تاکنون در مصاحبه‌هایی عادات غذایی خود را افشا کرده‌اند که در این مطلب آن‌ها را بازگو می‌کنیم. اهمیت رژیم غذایی برای استیو جابز به گزارش دیجیاتو، ازجمله افراد حوزه فناوری که با عادات غذایی خاص خود شناخته می‌شود، می‌توان به […]
این پژوهش به سرپرستی اِلیانا پِرین (Eliana Perrin)، پزشک بالینی و پژوهشگر مرکز کودکان جانز هاپکینز در آمریکا، انجام و گزارش آن در مجله انجمن پزشکی آمریکا (جاما) منتشر و در هفته چاقی در انجمن چاقی در شهر سَن آنتونیو در آمریکا ارائه شد. به گزارش ایرنا، چندین دهه پژوهش نشان می‌دهد چاقی در اوایل […]
خوشبختانه، بسیاری از افراد به روش‌های خانگی برای تسکین سرفه‌ها روی می‌آورند که در اینجا به شش روش موثر و ساده اشاره خواهیم کرد که می‌تواند به کاهش فوری سرفه‌های شما کمک کند. ۱. هیدراته کردن بدن به گزارش سلامت‌نیوز، یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین روش‌ها برای کاهش سرفه، نوشیدن مایعات کافی […]
سال ۱۴۰۳ رو به پایان است و این روز‌ها کم کم به ماه‌های آخر سال نزدیک می‌شویم و به چشم برهم زدنی عید نوروز ۱۴۰۴ فرا خواهد رسید. با نزدیک شدن به عید نوروز ۱۴۰۴ برای بسیاری از مخاطبان سوال ایجاد می‌شود که سال ۱۴۰۴ چه حیوانی است و چه ساعتی است؟ سال ۱۴۰۴ چه […]
الهه عسکری بیان کرد: رب گوجه یکی از محصولات مهم در صنایع غذایی است که در منازل نیز تولید می‌شود. به گزارش ایسنا، وی افزود: در رب گوجه صنعتی ویژگی‌های رنگ و طعم آن به دلیل فرآیند تبخیر در خلاء، که فشار کم و در نتیجه شرایط دمای پایین را فراهم می‌کند، بهتر حفظ می‌شود. […]
مطالعهٔ جدیدی نشان می‌دهد که افزودن فقط پنج دقیقه ورزش به برنامه روزانه می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. این تحقیق که توسط دانشگاه کالج لندن و دانشگاه سیدنی انجام شده است، بر روی حدود ۱۵ هزار نفر که دستگاه‌های ردیاب فعالیت به مدت ۲۴ ساعت بر تن داشتند، متمرکز بوده است. این مطالعه […]
چقدر با زندگی نامه و افتخارات رویا نونهالی آشنایی دارید؟ یکی از زنان هنرمند و موفق از دهه ۶۰ تا کنون که با چهره و صدای خاص در نقش ناتاشا درخشید و شناخته شد. او در عرصه‌های سینما، تئاتر و تلویزیون نقش‌های زیبایی را ایفا نموده است. رویا نونهالی یکی از با سابقه‌ترین و موفق‌ترین […]
نام مسعود ده نمکی بی اختیار همه را به یاد فیلم اخراجی‌ها می‌اندازد. او با ساخت فیلم اخراجی‌های ۱، ۲ و ۳ توانست با شهرت بسیاری زیادی برسد. وی یکی از چهره های فعال در زمینه سینما و سیاست است. در ادامه با بیوگرافی کامل و فعالیت های مسعود ده نمکی آشنا خواهید شد. بیوگرافی […]
هلیا امامی به غیر از بازیگری، در زمینه مدلینگ نیز فعالیت دارد. او کار هنری خود را در زمینه بازیگری از تئاتر آغاز کرد. بیوگرافی هلیا امامی زندگی شخصی هلیا امامی در مردادماه سال ۶۸ متولد شد. او یک برادر دارد و در کودکی پدرش را از دست داده است. هلیا امامی در اینستاگرام خود […]