مجله خبری و سرگرمی نایس موزیک‌
(تصاویر) شهرک مدرن و لاکچری فرانسوی‌ها کجای تهران است؟

(تصاویر) شهرک مدرن و لاکچری فرانسوی‌ها کجای تهران است؟

شهرک امید که به اسم شهرک فرحناز نیز شناخته می‌شود یکی از شهرک‌های معروف تهران است که از قدمت بالایی نیز برخوردار است. این شهرک در اواخر حکومت پهلوی ساخته شده است و هدف از ساخت آن تامین مسکن برای پرسنل گارد شاهنشاهی بود که فرآیند ساخت آن را به یک پیمانکار فرانسوی واگذار کردند.

بهترین ورزش برای گودی کمر و بهبود آن چیست؟

بهترین ورزش برای گودی کمر و بهبود آن چیست؟

گودی کمر به طور کلی ماهیچه‌های سفت و منقبض در جلوی بدن و عضلات ضعیف در پشت را درگیر می‌کند. انواع ورزش برای گودی کمر عضلات پشت، ران و باسن را هدف قرار می‌دهند. این تمرینات به ماهیچه‌های شما کمک می‌کنند تا توازن ستون فقرات‌تان را حفظ کنند.

(تصاویر) ساخت بزرگترین استادیوم فوتبال جهان در مراکش

(تصاویر) ساخت بزرگترین استادیوم فوتبال جهان در مراکش

مراکش از طرح‌های استادیومی رونمایی کرده که قرار است با گنجایش ۱۱۵ هزار نفر، بزرگ‌ترین استادیوم فوتبال در جهان باشد. این طرح نوعی محل اجتماعی با سقفی بزرگ و چادر مانند است که به‌طور چشمگیری با محیط جنگلی آن ادغام می‌شود.

چرا در تابستان نباید آب یخ بخوریم؟

چرا در تابستان نباید آب یخ بخوریم؟

زمانی که فرد در گرمای زیاد تابستانی در خارج از خانه حضور دارد، بدن وی دچار تعریق زیادی می‌شود که این مساله خود باعث کاهش شدید آب بدن و افزایش تشنگی‌ می‌شود. اما بر اساس نگاه طب سنتی مصرف آب یخ در این وضعیت بسیار خطرناک است و موجب بروز کبد چرب می‌شود.