مجله خبری و سرگرمی نایس موزیک‌
نقطه ضعف زیبایی و جذاب بودن چیست؟ محققان پاسخ می‌دهند

نقطه ضعف زیبایی و جذاب بودن چیست؟ محققان پاسخ می‌دهند

در سال‌های اخیر شبکه‌های اجتماعی همچون اینستاگرام به فضایی برای نمایش سبک‌ زندگی و زیبایی ظاهری تبدیل شده‌اند. اما نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که زیبایی افراطی می‌تواند برخلاف انتظار عمل کند. به این معنا که افرادی با جذابیت بسیار بالا، لزوماً محبوب‌تر یا قابل‌پذیرش‌تر نیستند و حتی ممکن است ارتباط‌گیری مخاطب با آن‌ها […]

۷ تمرین عالی برای از بین بردن چربی شکمی + ویدیو

۷ تمرین عالی برای از بین بردن چربی شکمی + ویدیو

چربی شکمی یکی از سرسخت‌ترین نواحی برای هدف قرار دادن در کاهش وزن است، اما ترکیب مناسبی از تمرینات و تغییرات سبک زندگی می‌تواند تفاوت چشمگیری ایجاد کند. اگرچه رژیم غذایی نقش مهمی دارد، اما افزودن تمرینات هدفمند و موثر به برنامه تناسب اندام شما می‌تواند به کاهش سانتی‌مترهای اضافی دور کمرتان کمک کند. ۱. […]