بسیاری از مردم فکر می کنند که گرمای هوا فقط باعث می شود بیشتر عرق کنند و یا حداکثر دچار گرمازدگی شوند. اما باید دانست که هوای گرم و سرد می تواند برای گروهی از افراد به ویژه کودکان، سالمندان، افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای یا تعدادی دیگر خطرناک باشد و حتی منجر […]
به خاطر داشته باشید که بسیاری از چیزها می توانند بر نوسانات خلقی شما در طول روز تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، تغییرات هورمونی یا ریتم های مختلف بدن می تواند عامل مهمی باشد. اکثر مردم در حوالی ظهر که خورشید می تابد احساس شادی و انرژی بیشتری می کنند، اما اغلب در اوایل بعد […]
خوردن وعده های غذایی و میان وعده های کوچکتر هر سه ساعت یکبار می تواند به ثابت نگه داشتن سطح قند خون در طول روز کمک کند. همچنین می تواند از گرسنگی شدید جلوگیری کند تا در ناهار یا شام پرخوری نکنید. به گزارش سرگرمی روز، اگر درست بعد از خوردن یک میان وعده متوجه […]
سیر نه تنها به غذاهای ما طعم بیشتری می بخشد و آنها را مغذی تر و خوشمزه تر می کند، بلکه برای مراقبت از پوست نیز مفید است. می تواند به باز کردن منافذ و کاهش جوش های سرسیاه و سرسفید کمک کند و در عین حال تورم ناشی از آکنه و جوش را کاهش […]
هیچ توصیه خاصی برای میزان مصرف سرکه وجود ندارد. اما بسیاری از افراد یک یا دو قاشق غذاخوری را قبل یا همراه غذا مصرف می کنند. برخی دیگر استفاده از سرکه را بی اثر می دانند و آن را فقط برای مصارف غیر غذایی (تمیز کردن) استفاده می کنند. به گزارش سرگرمی روز، در این […]
افرادی که زود بیدار می شوند و دیر بیدار می شوند به طور یکسان آرزوی یک خواب خوب را دارند، اما علیرغم تلاش های ما، خواب باکیفیت می تواند از ما دور شود و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد. به گزارش سرگرمی روز، محققان دانشگاه استرالیای جنوبی ارتباط شگفت انگیزی را نشان دادند. […]
مطالعهای که اخیراً در مجله روانشناسی تجربی عمومی منتشر شده است، پارادوکس جالبی را در مورد «موجگردی دیجیتال» نشان میدهد، یعنی عادت تماشای سریع ویدیوهای مختلف آنلاین در لحظههای کسالت در شبکههای اجتماعی. به گزارش سرگرمی روز، این مطالعه که توسط متخصصان دانشگاه تورنتو انجام شده، به بررسی اثرات روانی «ناوبری دیجیتال» پرداخته است. پیمایش […]
بهبود راندمان چیلرهای آبی می تواند نقش مهمی در کاهش مصرف برق و آب داشته باشد. بر اساس گزارش دنیای اقتصاد، حدود 70 درصد خانوارهای شهری در ایران از کولر آبی استفاده می کنند. تا پایان سال 1401 تقریباً 20.8 میلیون کولر آبی در کشور مورد استفاده قرار می گرفت. و این در حالی است […]
یک کارشناس علوم و صنایع غذایی گفت: مهم ترین چیزی که شاید خیلی ها ندانند وجود آرسنیک در پودرهای موبر بی نام است که در ایران به وجیبی و در طب سنتی به نوره معروف است. این پودرها حاوی ترکیبی از آهک و آرسنیک هستند که چیزی جز سولفید آرسنیک که ماده معدنی و خطرناکی […]
ممکن است بی ادبانه و زشت به نظر برسد که کسی بگوید سوال اصلی فلسفه این است: “خودم را بکشم یا نه؟” به گزارش فرادید؛ اما بر اساس آنچه آلبر کامو یک مشکل اساسی انسانی می دانست، طرح مسئله خودکشی عجیب نیست. کامو معتقد بود که ما با احساسی عمیق از پوچی مطلق زندگی روبرو […]