برای تقویت لثه چه بخوریم؟
اگر لثه های حساسی دارید و مستعد مشکلات لثه هستید، توصیه می شود غذاهای غنی از فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و همیشه بدن خود را هیدراته نگه دارید. به گزارش فارتوب، خوردن غذاهای غنی از فیبر می تواند به تقویت لثه ها و جلوگیری از التهاب مکرر کمک کند. همچنین نوشیدن […]