سبک زندگی

بدون شک هیچ پدر و مادر دلسوز و عاقلی دوست ندارد فرزندش کوچکترین آسیبی را متحمل شود، اما متأسفانه بسیاری از کودکان و نوجوانان در سنین مختلف ممکن است دچار آزار جنسی شوند. در بسیاری از موارد آزار جنسی کودک توسط افرادی که با کودک آشنا هستند انجام می شود و کودک به دلیل ترس […]

مهدی واحدی معاون دانشجویی دانشگاه علامه طباطبایی گفت: بیشتر آسیب های موجود در محیط دانشگاه و دانشجویان در خوابگاه ها متاثر از فضای ناامیدی و کم امیدی به آینده است که حتی برای رفتار خود دانشجو نیز مضر است. . آسیبی که ما با آن مواجه هستیم افسردگی و انزوا است.” به گزارش «فرهیختگان»، اسماعیل […]

فشار چشم یا فشار داخل چشم (IOP) یکی از عوامل کلیدی در سلامت چشم و به ویژه در بروز بیماری هایی مانند گلوکوم است. این فشار به دلیل تعادل بین تولید و تخلیه مایع داخل چشمی (آبی) است. اگر فشار داخل چشم بالا باشد، می تواند به عصب بینایی آسیب برساند و منجر به کاهش […]

تیامین یا ویتامین B1 یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است. به گزارش سرگرمی روز، با مصرف مواد غذایی کافی می توانید نیاز بدن به تیامین را تامین کنید. بهترین منابع غذایی تیامین شامل غلات غنی شده، برنج سفید، سالمون و لوبیا سیاه است. تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین ها نیز موجود […]

ومبلی، ماراکانا، استادیوم المپیک رم و باشگاه ورزشی تونبریج ولز. تا دوشنبه، همه این مکان ها یک چیز مشترک خواهند داشت. میزبانی فینال جام جهانی به گزارش روزیاتو، شاید عجیب به نظر برسد که شهری کوچک در 50 کیلومتری لندن محل برگزاری یک تورنمنت بزرگ بین المللی فوتبال است. اما اگر از طرفداران Saboteo هستید، […]

شیر از دوران کودکی همیشه یکی از نوشیدنی های اصلی بوده است و بزرگسالان اغلب به کودکان توصیه می کنند که شیر گاو مصرف کنند زیرا آن را یک غذای کامل می دانند. اگرچه در حال حاضر بسیاری از جایگزین های شیر گیاهی در بازار وجود دارد، شیر گاو هنوز هم یک راه حل استثنایی […]

بعد از آب، چای پرمصرف ترین نوشیدنی در جهان است و دلیل خوبی هم دارد: چای به خصوص چای سبز برای سلامتی شما بسیار مفید است. به گفته مجله تایم، برخی از فواید چای سبز به خوبی ثابت شده است، اما برخی دیگر هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارند. به عنوان مثال، گاهی اوقات چهره […]

شاید این روزها ادعاهایی مانند جوانسازی پوست، رفع چین و چروک و درمان نهایی جوش و آکنه را در پست های تبلیغاتی در فضای مجازی دیده باشید که ادعا می کنند با استفاده از برخی کرم ها برای مدت زمان مشخصی می توانید پوست صورت خود را جوان کنید. حتی روش هایی مانند لیزر درمانی […]

کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن انسان است، هر گونه بیماری و آسیب می تواند زندگی فرد را به خطر بیندازد و حتی منجر به مرگ زودرس شود، بنابراین پزشکان به افراد توصیه می کنند با تغییر سبک زندگی به سلامت کبد کمک کنند. به گزارش ایرنا به نقل از وبمود، کبد دومین اندام […]

غذاهای سالم مانند ماهی، به ویژه آنهایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، می توانند به مدیریت سطح کلسترول و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند. به گزارش سلامت نیوز، کلسترول ماده مهمی است که در بدن ما یافت می شود و نقش مهمی در تشکیل غشای سلولی، هورمون ها و ویتامین D […]