این خوردنیهای کم چرب زیاد هم سالم نیستند
برخی از غذاهای کم چرب یا رژیمی ممکن است آنطور که فکر می کنید سالم نباشند. به گزارش همشهری، به گفته کارشناسان سلامت، غذاهای کم چرب احتمالا بیشتر از اینکه فایده داشته باشد ضرر دارد. در حالی که قبلاً این ایده وجود داشت که کاهش چربی باعث کاهش کالری (و در نتیجه کاهش وزن می […]