یک نوشیدنی مقوی می‌تواند در وعده افطار هم به رفع تشنگی روزه‌داران کمک کند، هم انرژی و مواد مغذی بدن آنها را تامین کند. اسموتی موز و بادام یک نوشیدنی پرخاصیت است که می‌توانید برای وعده افطار نوش‌جان کنید. اسموتی‌ها از ترکیب میوه و شیر درست می‌شوند و نوشیدنی‌های سالم، بدون مضرات آبمیوه‌های صنعتی هستند: […]
بر اساس یک نظرسنجی جدید، ۴۰ درصد از بریتانیایی‌ها در یک سال گذشته هیچ کتابی نخوانده‌اند و عادات مطالعه در بریتانیا تحت تأثیر جنسیت، طبقه اجتماعی و گرایش‌های سیاسی قرار دارد. به گزارش ایسنا، بر اساس نظرسنجی جدیدی که توسط کمپانی تحقیقات بازار «YouGov» انجام شده است، ۴۰ درصد از بریتانیایی‌ها در یک سال گذشته […]
کفاره افطار عمدی روزه ماه مبارک رمضان در شرع مقدس اسلام یکی از سه مورد زیر است: ۱. آزاد کردن یک برده؛ ۲. گرفتن دو ماه روزه؛ ۳. غذا دادن به شصت فقیر. به جهت اینکه در این دوران برده‌ای وجود ندارد که بتوان آزاد کرد، مکلف باید یکی از دو کار دیگر را انجام […]
اپیکتتوس، فیلسوف بزرگ رواقی، زمانی نوشت: «فلسفه‌ات را توضیح نده، آن را زندگی کن.» ممکن است فکر کنیم این حرف زیبا و درست است، اما سؤال این است: من چطور بفهمم فلسفه‌ام چیست؟ به گزارش فرادید؛ چگونه می‌توانم بفهمم چه ارزش‌هایی را واقعاً قبول دارم؟ چطور مطمئن شوم چیزی که می‌خواهم، همان چیزی است که «خودم» […]
فراروـ کوکو یکی از غذا‌های خوشمزه و محبوب ایرانی‌هاست که در برنامه غذایی ما جایگاه ویژه‌ای دارد. تهیه کوکو معمولاً آسان است و زمان کمی برای طبخ نیاز دارد؛ همچنین مواد تشکیل دهنده آن ساده و در دسترس است. کوکو‌ها انواع متفاوتی دارند و بسیار متنوع هستند. برای مثال می‌توان به کوکو سبزی، کوکو سیب […]
در حفاری‌های شهر باستانی آسپِندوس مجسمه‌ای از هرمس و قطعاتی از مجسمه‌های مربوط به دیگر اساطیر یونان باستان کشف شده است. به گزارش عصرایران، آسپندوس (Aspendos) شهری باستانی متعلق به دوران یونانی-رومی در استان آنتالیای ترکیه بوده است. این شهر سال ۱۹۰ پیش از میلاد ضمیمه جمهوری روم شد و به سومین شهر استان رومی […]
با افزایش سن ساختار پوست تغییر کرده و چربی پوست کاهش یافته و پوست خشک می‌شود و بر روی پوست چین و چروک ظاهر می‌شود. برای کاهش چین و چروک و از بین بردن علائم پیری پوست درمان‌ها و مداخلات زیادی وجود دارد اما در این بین نمی‌توان نقش تغذیه را از نظر دور داشت. […]
گنبد سرخ مراغه یکی از اثار برجسته معماری دوران سلجوقی در استان آذربایجان شرقی است که در سال ۱۱۴۷ میلادی توسط رئیس آذربایجان، ساخته شده است. این بنا به عنوان یکی از آرامگاه‌های پنجگانه شهر مراغه شناخته می‌شود و سبک معماری رازی و آذری در طراحی آن به خوبی قابل مشاهده است. از زیبایی و […]
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به برخی نکات برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول روزه‌داری در ماه رمضان، بر لزوم و اهمیت مسواک و نخ دندان از صرف سحری و افطار تاکید کرد. به گزارش ایسنا، یک متخصص جراحی لثه و ایمپلنت و عضو هیات علمی دانشگاه […]
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف ناآگاهانه قرص‌های ضدبارداری در ایام روزه‌داری هشدار داد و گفت: مصرف خودسرانه این داروها می‌تواند باعث لخته شدن خون، تشنج و مشکلات عصبی شود. به گزارش ایسنا، دکتر نازیلا یوسفی گفت: برخی بانوان برای اینکه بتوانند تمام ماه رمضان را […]