مجله خبری و سرگرمی نایس موزیک‌
۳ استراتژی برای یادگیری ماندگارتر و بهبود حافظه

۳ استراتژی برای یادگیری ماندگارتر و بهبود حافظه

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

علت کاهش قد کودکان ایرانی در نیم قرن اخیر

علت کاهش قد کودکان ایرانی در نیم قرن اخیر

ایرج عبداللهی عضو هیات علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با بیان این که دانش آموزان به هیچ عنوان نباید از کیف‌های اداری برای حمل وسایل تحصیل خود استفاده کنند از آسیب‌های استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی، چون موبایل و تبلت برای کودکان و نوجوانان می‌گوید و نسبت به تاثیرات استفاده بیش […]

اگر کمبود خواب دارید، این مطلب را حتما بخوانید

اگر کمبود خواب دارید، این مطلب را حتما بخوانید

بر اساس مطالعه جدیدی که به تازگی توسط محققان آزمایشگاه کلیدی ایالتی بیماری‌های عفونی در چین ارائه شده است، «جبران خواب» در آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به امراض قلبی و عروقی را تا حدود ۲۰ درصد کاهش دهد.

این دارو خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد

این دارو خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد

افرادی که به‌طور منظم برای کنترل علائم آسم و آرتریت، استروئید مصرف می‌کنند، باید از نظر دیابت زیرنظر باشند. این دارو‌ها با کاهش حساسیت به انسولین و تداخل با توانایی سلول‌ها در جذب گلوکز، سطح قند خون را افزایش می‌دهند.

1 3 4 5 6 7 71