زندگی و سرگرمی

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانو‌های خود کمک می‌گیرند؛ در نتیجه، زانو‌ها بسیار مستعد آسیب و درد هستند.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۴ شهریور ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

یک چشم پزشک آمریکایی درباره معمول‌ترین و نادرترین رنگ چشم‌های دنیا توضیحاتی داده است!

دانه کینوا و لاغری ارتباط زیادی با هم دارند. این ماده غذایی دارای مقدار زیادی پروتئین است. به طوری که مقدار آن به دو برابر پروتئین موجود در برنج می‌رسد.

در دوران بارداری، سلامت جنین ۱۰۰ درصد به سلامت شما و باید‌ها و نباید‌هایی که انجام می‌دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد. اگر پزشک‌تان توصیه‌های مراقبتی به شما می‌دهد، مو به مو آن‌ها را انجام دهید تا هم به […]

آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بار‌ها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.

به گفته یک مشاور ازدواج و خانواده، ایده اصلی این نظریه این است که متضاد‌ها یکدیگر را جذب می‌کنند. یعنی افراد به دنبال شریک عاطفی هستند که ترتیب تولدشان مکمل یکدیگر باشد.

کوکو شوید یکی از انواع کوکو سبزی است که از ترکیب تخم مرغ با شوید خشک و ادویه تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.

وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش می‌دهد.

توده عضلانی پایین تنه ادی تقریباً دو برابر (۹۶ درصد) بیشتر از مردان آموزش ندیده است یا ماهیچه‌های ساق پای ادی و سه ماهیچه او موسوم به ماهیچه‌های طنابی ۱۲۰ تا ۲۰۲ درصد بزرگتر بودند. ماهیچه‌های طنابی نقش مهمی در تثبیت لگن و ران دارند. بر اساس گزارش‌ها، این عضلات به ادی هال کمک کردند […]