مجله خبری و سرگرمی نایس موزیک‌
بحران خاموش؛ ۲۰ درصد دانش‌آموزان دچار ناهنجاری قامتی

بحران خاموش؛ ۲۰ درصد دانش‌آموزان دچار ناهنجاری قامتی

سرهای خمیده به سمت جلو، پشت‌های گردشده و زانوهای پرانتزی به بدن بسیاری از ایرانی‌ها منگنه شده و سال‌هاست که دردهای ناشی از این ناهنجاری‌های جسمانی را با خود به دوش می‌کشند، غافل از اینکه چند ساعت ورزش درست در سال‌های مدرسه، می‌تواند نسخه بسیاری از این بیماری‌های بپیچد.

کسانی که اندامشان این‌گونه است، زودتر آرتروز می‌گیرند

کسانی که اندامشان این‌گونه است، زودتر آرتروز می‌گیرند

معمولاً سالمندان، زنان، افراد دارای اضافه وزن و افرادی که ورزش‌هایی مانند فوتبال، تنیس و دویدن طولانی‌مدت انجام دادند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند و مجبورند با مشکلاتی مانند درد، تورم و تحرک کمتر زانو دست و پنجه نرم کنند یا در نهایت تن به جراحی دهند.