زیتون، این میوه کوچک و پرخاصیت، دارای فواید زیادی برای سلامتی مردان است که از جمله آنها میتوان به 9 خاصیت بهبود سلامت قلب، تقویت قوای جنسی، کمک به سلامت پروستات، تقویت سیستم ایمنی، تقویت استخوان، بهبود عملکرد مغز، کنترل وزن، افزایش فیبر در رژیم غذایی و تأمین ویتامین E روزانه اشاره کرد. 9 خاصیت […]
هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای همه، از جمله نوزادان، محسوب میشود. این سبزی مغذی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود. ویتامین A برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی بدن ضروری است. علاوه بر این، فیبر موجود در هویج به جلوگیری از یبوست در نوزادان کمک میکند. هویج […]
آش هفت قلم اصفهانی، یکی از آشهای خوشمزه و مقوی اصالتا اصفهانی است که در مناسبتهای مختلف، ماه رمضان و حتی به عنوان عصرانه یا برای لیست شام و منوی ناهار تهیه و سرو میشود. به گزارش همشهری آنلاین، آش هفت قلم اصفهانی، یکی از آشهای خوشمزه و مقوی اصالتا اصفهانی است که در مناسبتهای […]
فراروـ همانطور که میدانید امسال عید نوروز با ماه رمضان مصادف شده است. این همزمانی زیبا موجب شده است تا اقوام و فامیل برای وعده افطار و همزمان دید و بازدید عید به دیدن همدیگر بروند. در این میان خوردن ترکیبی از شیرینیهای عید، زولبیا و بامیه و آجیل در کنار یکدیگر صفای خاص خودش […]
عنوان «مکان های تاریخی پیش و پس از حفاری» ما را به سفری شگفت انگیز در اعماق تاریخ می برد. به گزارش عصرایران، تصور کنید مکانی تاریخی که قرن ها در زیر خاک مدفون بوده، پس از سال ها حفاری و کاوش، دوباره سر از خاک بیرون می آورد و رازهای نهفته خود را آشکار می […]
کدو سبز (Courgette) که با نام Zucchini نیز شناخته میشود در اواخر قرن نوزدهم در شمال ایتالیا توسعه یافت. از خواص کدو سبز میتوان به تقویت دستگاه گوارش، تقویت بینایی، بهبود سلامت قلب و مدیریت وزن بدن اشاره کرد. همچنین این کدو، سبزیای کمکالری و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهای ضروری است و […]
از دور ریختنی ها، ابزار کاربردی بسازید با این آموزش، میتوانید پمپ بادی قدرتمند و مقرون به صرفه داشته باشید و از آن برای مصارف مختلف استفاده کنید. منبع خبر
وحید محمود قره باغ؛ همه انسانها در طول زندگی خود تجربه عصبانیت را داشتهاند. ضمن این که در روزگار کنونی، آرام بودن همیشگی در بستر جامعه و پرهیز مستمر از عصبانیت، نیاز به روانی پولادین دارد. با این وجود تنها راه ممکن غلبه بر تبعات روحی و جسمی خشم، همان آموختن و به کار بستن مهارتهای […]
وقتی خسرو پرویز، ولیعهد ساسانی، در آذربایجان تاج شاهی را بر سر گذاشت، تصور نمیکرد که بهرام چوبین او را از پای درآورد. از جنگ با بهرام چوبین تا فراری ناگزیر، روایتی که در دل آثار باستانی آذربایجان هنوز زنده است. با ما همراه شوید تا در این سرزمین کهن، ردپای امپراتوری ساسانی را از […]
کیسههایی که در تصویر دیده میشوند کیسههای پول هستند که در حیاط «آبدارخانۀ مبارکه» قرار داده شدهاند تا مسئولان خزانه آنها را میان افرادی که دارای برات و حوالۀ دریافت مواجب هستند تقسیم کنند. سال 1273 شمسی. عکس یادگاری ناصرالدین شاه و درباریان در حیاط خانۀ صدراعظم؛ سال 1273 مخلفاتی که برای طبخ آش […]