زندگی و سرگرمی

گروهی از دانشمندان با انجام تحقیقاتی دریافتند که تنهایی آنقدرها هم که فکر می‌کردند برای سلامتی خطرناک نیست.

مردان در اکثر جوامع اغلب به‌عنوان ستون‌های قدرت به تصویر کشیده می‌شوند و اینکه از نظر جسمانی نیز بسیار قوی و سالم هستند، اما آن‌ها نیز با چالش‌های سلامتی مواجه بوده و مستحق مراقبت و توجه همسان زنان هستند.

اضافه وزن به عنوان یک بیماری ناشی از شیوه زندگی محسوب می‌شود، بنابراین با ایجاد تغییرات کوچکی در شیوه زندگی خود می‌توانیم بر این مشکل غلبه کنیم.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۲۹ شهریور ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

خطر میکروپلاستیک‌ها به این دلیل که همه روزه پلاستیک‌های بیشتری به مواد غذایی راه پیدا می‌کنند در حال افزایش است. این الیاف پلاستیکی ریز سلامت ما را تهدید کرده و از جهات مختلفی تحت تاثیر قرار می‌دهند. میکروپلاستیک‌ها به طور ویژه به مقدار زیادی در چای کیسه‌ای و برنج وجود دارند.

نتایج نشان داد که با بارداری زن، کاهش گسترده‌ای در حجم ماده خاکستری قشر مغز (ناحیه‌ای چروکیده که خارجی‌ترین لایه مغز را تشکیل می‌دهد) و همچنین افزایش یکپارچگی ریزساختاری ماده سفید واقع در عمق بیشتر مغز صورت می‌پذیرد. هر دو تغییر با افزایش سطح هورمون‌های استرادیول و پروژسترون همزمان بود.

افرادی که غذا‌های غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.

به گفته متخصصان پوست برخی از روتین‌های زیبایی می‌توانند سلامت پوست را به خطر بیاندازند.

مرغ حیدرآبادی نوعی روش مخصوص طبخ مرغ است که طی آن مرغ با سسی از ماست، پیاز و ادویه می‌پزد و بسیار خوشمزه و مقوی است.

محققان روشی بسیار ارزان و ساده برای کاهش مدت زمان سرماخوردگی کودکان کشف کرده‌اند.