مجله خبری و سرگرمی نایس موزیک‌
چطور ورزش خطر سرطان را کاهش می‌دهد؟

چطور ورزش خطر سرطان را کاهش می‌دهد؟

محمد رضا سهرابی معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سال ۱۴۰۲ آمار نگران کننده‌ای از میزان سرطان در ایران ارائه داده و گفته بود: در کشور ما سالانه بیش از ۱۳۵ هزار نفر مبتلا به سرطان می‌شوند که تا سال ۱۴۲۰ این تعداد بیش از ۱۰۰ درصد افزایش خواهد داشت و آمار مبتلایان به […]

باربارا مک کلینتاک؛ زیست‌شناسی که “مسئولیت ژن‌ها” را کشف کرد

باربارا مک کلینتاک؛ زیست‌شناسی که “مسئولیت ژن‌ها” را کشف کرد

باربارا مک کلینتاک به سال ۱۹۰۲ در ایالات متحده آمریکا به دنیا آمد. او دانشمندی بود که علت “جهش‌های ژنتیکی” را کشف کرد؛ یافته‌ای که جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی را در سال ۱۹۸۳ برای او به ارمغان آورد. به گزارش عصرایران، خانم کلینتاک در دهه ۱۹۴۰ “سازه‌ی جابحاشدنی” را در کروموزوم کشف کرد و […]

پوست چرب و راه‌های مراقبت از آن

پوست چرب و راه‌های مراقبت از آن

 پوست انسان برای ایجاد انعطاف و رطوبت به میزان خاصی از چربی طبیعی نیاز دارد. گاه این میزان چربی بنابر دلایل مختلفی ممکن است به میزان مورد نیاز ترشح نکند. در واقع همین میزان ترشح چربی است که نوع پوست ما را مشخص می‌کند و نباید پنداشت که میزان ترشح زیاد چربی باعث انعطاف و […]

آیا قند آناناس برای مبتلایان به دیابت مضر است؟

آیا قند آناناس برای مبتلایان به دیابت مضر است؟

آناناس به دلیل کالری کم و آب زیادی که دارد، اغلب گزینه خوبی برای کاهش وزن به شمار می‌رود. یک پیمانه آناناس حدود ۱۴۲ کالری دارد که آن را برای کسانی که به‌دنبال کاهش وزن‌اند، به میان‌وعده‌ای بسیار خوب تبدیل می‌کند. ۱۰ آذر ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۲۶۶۳۸

بهترین منبع پروتئین برای بدن کدام است، حیوانی یا گیاهی؟

بهترین منبع پروتئین برای بدن کدام است، حیوانی یا گیاهی؟

قابلیت هضم پروتئین یکی از رایج‌ترین موضوعات در دنیای تغذیه سالم است. معمولاً اعتقاد بر این است که پروتئین حیوانی بسیار بهتر از پروتئین گیاهی است. اما آیا این حقیقت دارد؟ بله، اما تفاوت این دو آنچنان که به نظر می‌رسد قابل توجه نیست. به طور کلی، پروتئین را می‌توان از حیوانات، از جمله مرغ، […]