احمد اسماعیل‌زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در توصیه‌هایی برای تقویت مفاصل زانو گفت: اولین گام برای تقویت مفاصل زانو، کاهش وزن است؛ گام دوم گنجاندن منابع غذایی حاوی امگا ۳ مانند ماهی و استفاده از روغن کانولا یا کلزا بوده و استفاده از خرفه و گردو، انواع آجیل، تخم مرغ و گوشت […]
سرگذشت اندوهناک سایمون گرث نخستین زامبی مارول به دورانی برمی‌گردد که هنوز بسیاری از قهرمانان سرشناس این جهان آفریده نشده بودند. استن لی و بیل اورت سال‌ها پیش از پدید آوردن قهرمانان محبوب مارول، یک زامبی را به عنوان هیولایی غم‌خوار در شماره‌ی ۵ کمیک Menace رونمایی کردند. پس از تحمل یک مراسم قربانی، سایمون […]
هیچ‌کس دقیقاً نمی‌داند کیهان چقدر بزرگ است، اما برخی از اجرام عظیم وجود دارند که تصوری از مقیاس دیوانه‌کننده کیهان را به ما ارائه می‌دهند. ۰۸ آذر ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۲۶۴۰۱
گمراه کردن پلیس‌ها در عناوین سری GTA همیشه آزاردهنده و دردسرساز بوده. بعضی اوقات با افزایش سطح تحت تعقیب بودن شما انقدر کار سخت می‌شود که به اجبار باید از کد تقلب استفاده کنید. اما اگر می‌خواهید با چالش‌های جالب و جذاب‌تر روبرو شوید، حتما باید سراغ راه‌ها خلاقانه و متفاوت فرار از دست پلیس‌ها […]
در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: یک بسته بیسکویت ساده، ۲/۳ پاکت خامه، یک قاشق غذاخوری شکلات، فندق و نارگیل این شیرینی را درست می کند. ۰۸ آذر ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۲۶۳۹۸
شیائومی اخیراً در حاشیه معرفی پرچم‌داران اقتصادی خود تحت برند ردمی شامل K80 پرو، از ساعت هوشمند جدید ردمی واچ ۵ همراه با ایربادز تازه‌وارد این برند رونمایی کرده است که از لحاظ میزان شارژدهی باتری، ارتقای چشمگیری را شاهد بوده‌اند. مشخصات و ویژگی‌های ساعت هوشمند ردمی واچ ۵ ساعت هوشمند جدید شیائومی […]
وزارت ورزش عربستان به صورت رسمی از نخستین تصاویر گرافیکی برای ساخت استادیوم ملک سلمان رونمایی کرد. ۰۸ آذر ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۲۶۴۴۸
استوری احساسی و خاص خواهر نوید محمدزاده میترا محمدزاده برای عروسشان فرشته حسینی در فضای مجازی وایرال شد. ۰۸ آذر ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۲۶۳۹۲
«موسم‌الریاض» یک برنامه سرگرمی و جشنواره‌ای بین‌المللی است که در شهر ریاض، پایتخت پادشاهی عربستان سعودی برگزار می‌شود. آن‌طور که در اهداف این جشنواره از سوی مسئولان عربستانی بیان شده، قرار است این جشنواره عربستان را در افق ۲۰۳۰ به یک مقصد تفریحی گردشگری جهانی مبدل کند که «کیفیت زندگی» و ارتقای آن به‌زعم برگزارکنندگان، […]
این گیاه نه تنها برای سلامتی مفید است، بلکه در اعتقادات و آداب و رسوم ایرانیان ریشه دارد. درست است که از اسپند اغلب به صورت دود کردن استفاده می‌شود، اما این گیاه به اشکال مختلف برای کاربردهای گوناگون به کار می‌رود. اسپند چیست؟ اسپند (Peganum Harmala) گیاهی علفی و چند ساله بومی مناطق خشک […]