مصرف سبزیجات و میوه ها برای سلامتی بسیار مهم است. در این شماره مقاله ای از مهسا معذن، دکترای تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز را در این رابطه می خوانیم. به گزارش سرگرمی روز؛ التهاب راه بدن برای دفاع از خود در برابر عفونت، بیماری یا آسیب است. با این حال، التهاب مزمن […]
سرماخوردگی می تواند از چند روز تا چند هفته طول بکشد. با این حال، سرماخوردگی طولانی مدت چیزی نیست که بتوان نادیده گرفت. اگر برای مدت طولانی با علائم سرماخوردگی دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است مشکلات جدی تری داشته باشید. به گزارش روزیاتو، می خواهیم دلایل طولانی شدن سرماخوردگی را ببینیم. 1- […]
شیرین بیان که یکی از قدیمی ترین داروهای گیاهی جهان است از ریشه گیاه شیرین بیان (Glycyrrhiza glabra) به دست می آید. به گفته مجله Dr. بهشتیان، سالهاست که مردم مناطق مختلف (از هند گرفته تا غرب آسیا و جنوب اروپا) از شیرین بیان برای درمان بیماری های مختلف و طعم دادن به آب نبات […]
در حالی که دستمال مرطوب آرایشی ممکن است جایگزین مناسب و آسانی برای شستن صورت با شوینده به نظر برسد، متخصصان پوست معتقدند که جایگزین مؤثری نیستند. اگرچه این دستمالها میتوانند سطح را بهسرعت تمیز کنند، قادر به پاکسازی عمیق و پاکسازی منافذ که آب و پاککنندههای سنتی صورت انجام میدهند، نیستند. دستمال مرطوب آرایشی […]
راضیه کشاورز ملکی با اشاره به اینکه کارشناسان مراکز اطلاع رسانی دارو و سموم پس از گذراندن دوره های آموزشی از بین داروسازان و پزشکان عمومی و متخصصان پزشکی انتخاب می شوند، گفت: در این مراکز سوالاتی در مورد موضوعاتی مانند مصرف و عوارض جانبی ناشی از آن مطرح می شود. از داروهای پاسخ داده […]
شاید بپرسید کدام میوه ها کمترین قند را دارند؟ میوه های بدون قند یا کم قند برای افرادی مناسب است که باید قند خون خود را تا حد مشخصی تنظیم کنند و همچنین می خواهند از مزایای این غذاها از جمله فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها و آب در یک رژیم غذایی سالم بهره مند […]
در عصر اینترنت، اطلاعات در همه جا در دسترس است، بنابراین مغز ما آنقدر اطلاعات جمع می کند که حتی نمی تواند چیزهای مهم را به خاطر بسپارد. بنابراین، بهبود حافظه بسیار مهم است. به گزارش سرگرمی روز، در این مطلب فهرستی از غذاهای فوق العاده ای که می توانند به تقویت حافظه کمک کنند […]
رستوران های زنجیره ای فست فود زیادی در سرتاسر دنیا وجود دارند که با داشتن شغل سرو مرغ سوخاری رونق زیادی پیدا کرده اند. با این حال، کارشناسان و متخصصان تغذیه بر این باورند که مرغ سوخاری یکی از ناسالم ترین غذاهای روی کره زمین است. به گزارش سرگرمی روز، یکی از مشاغل جدید در […]
زونا، که یکی دیگر از انواع آبله مرغان است، می تواند در بزرگسالان رخ دهد و گاهی اوقات دردناک و آزاردهنده است. برای درمان زونا چه بخوریم؟ به گزارش عصرترکیه، غذاهایی مانند میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، لوبیا سبز، کاهو، انواع توت ها مانند تمشک و توت فرنگی، مرغ و آجیل برای این دوره […]
استفاده از رنگ مناسب به خوبی میتواند حال و هوای یک فصل را انعکاس دهد. با آنکه قهوهای، سرمهای و مشکی همواره رنگهای پاییزی غالب هستند، امسال یک رنگ خنثی بهطور ویژه و چند رنگ دیگر نیز به جمع رنگهای ترند پاییز ۲۰۲۴ اضافه شدهاند که عمدتاً ملایم هستند. خاکی، رنگ ترند پاییز ۲۰۲۴ پاییز […]