زندگی و سرگرمی

سلامت باید اولین اولویت در زندگی زنان باشد پس باید به تمام علائم در بدنشان دقت کنند، زیرا هر نشانه غیرمعمول در بدن خانم‌ها خبر از بیماری جدی در آن را می‌دهد.

ماهی‌های شمال از نظر پروتئین بسیار غنی هستند و در عین حال از ماهی‌های جنوب خوشمزه‌ترند، اما عناصر ضروری و موءثر در ارزش غذایی آن‌ها کمتر از ماهی‌های جنوب است.

سرفه مزمن یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه به مراقبت‌های پزشکی است، زیرا بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد و منجر به کاهش توانایی کار می‌شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند که مصرف بیش از اندازه نوشیدنی‌های شکردار نه تنها ممکن است به افزایش وزن و پوسیدگی دندان منجر شود بلکه خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.

آلو سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین فیبر و آنتی‌اکسیدان است که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن کمک کند و دارای طیف گسترده‌ای از مزایای سلامتی باشد.

مطالعه‌ای جدید دریافته است که ریسک مرگ‌ومیر در افرادی که کمترین جذابیت ظاهری را دارند، می‌تواند بیشتر از افراد خوش‌چهره باشد.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۶ مرداد ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

گل نسترن نوعی گیاه دارویی مفید در طب سنتی است. این گیاه در شکل‌های مختلفی مانند رب، دمنوش، میوه و عرق گل نسترن مصرف می‌شود و حاوی ویتامین سی و آنتی اکسیدان است. نسترن به درمان فشارخون، کلسترول بالا، دیابت، مشکلات پوستی و سنگ کلیه کمک می‌کند، اما مصرف بیش‌ازحد آن باعث حالت تهوع، سردرد […]

کدو سبز، که اغلب به عنوان یک سبزی شناخته می‌شود، در واقع از نظر گیاه‌شناسی یک میوه نارس است. این نوع از کدو حلوایی تابستانی، پیش از رسیدن کامل برداشت و مصرف می‌شود.

در این مقاله، به خواص هلو انجیری پرداخته خواهد شد. هلو انجیری یک میوه خوشمزه و مغذی است که از طعم و مزه‌های متنوعی برخوردار است. این مقاله به بررسی ویژگی‌های مختلف این میوه و خواص آن از نظر تغذیه‌ای و درمانی خواهد پرداخت.