ایرانیها در هر شهر و دیار کباب خاصی دارند، اما شاید بتوان یکی از معروفترین کبابهای محلی را «کباب بناب» دانست که بیش از هر چیز با اندازه بزرگتر نسبت به کباب کوبیده شناخته میشود. این کباب با قدمت صد ساله اولین بار در میان اهالی منطقه آذربایجان طبخ میشد و بعدها به شهرت رسید […]
تلاش برای کاهش وزن به غیر از سمت و سوی مربوط به سلامتی آن سویهی دیگری هم دارد، زیبایی یکی از همان مقاصدی هست که خیلی از افراد تلاش میکنند از هر مسیری به آن برسند، طوریکه گاهی احساسا میشود تلاش برای لاغر شدن یا لاغز ماندن تبدیل به یک اپیدمی شده است، با این […]
حتما شما هم تجربه نفس کشیدن از طریق دهان را دارید، خیلی مواقع هست که فرد مجبور میشود به کمک دهان نفس بکشد، مثلاً یکی از این مواقع هنگام بیماری های تنفسی است که بینی فرد بیمار گرفته است. یا حتی حساسیتها و آلرژیهای فصلی سبب میشود که برخی افراد نتوانند از بینی نفس بکشند، […]
یکی از گرفتاریهای این روزها نزدیکی زندگی با استرس است، احتمالا این جمله باید برای خیلی ها آشنا باشد که همسرش یا دوستش میگوید «امروز استرس دارم» استرسی که به هزاران دلیل سراغ ما می آید میتواند بیماری های زیادی هم به بدن ما تحویل دهد. بیماری هایی که گاهی باید تا آخر عمر برای […]
مطالعهای کوچک نشان داده است که رژیم غذایی صرفاً آبمیوهگیری میتواند تغییرات مضری در باکتریهای روده و دهان شما ایجاد کند که این تغییرات در عرض تنها سه روز قابل مشاهده است.به گزارش انتخاب و به نقل از gizmodo; رژیمهای آبمیوهگیری ممکن است خطرات غیرمنتظرهای برای سلامتی شما به همراه داشته باشند. تحقیق جدیدی نشان […]
آیا تا به حال به ظاهر همواره درخشان ویکتوریا بکام نگاه کردهاید و از خود پرسیدهاید چطور او در ۵۰ سالگی پوستی بیعیب و نقص و بدنی متناسب دارد؟ یا اینکه تصور کردهاید که حفظ چنین ظاهری باید هزینه زیادی داشته باشد؟ این درست نیست. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید بکام چطور به این […]
برخی از ترکیبات غذایی باوجود اینکه بسیار هم خوشمزه و مطبوع هستند؛ اما بهتر است از آنها اجتناب کنید، خصوصاً اگر گوارش حساسی دارید. اسموتیهای موز با شیر به گزارش همشهری آنلاین؛ اسموتیهای موزی بر پایه شیر هر چند رایج و پرطرفدارند اما ترکیب این دو ماده غذایی میتواند احساس سنگینی در معده ایجاد کند. […]
انتخاب گیاهان آپارتمانی برای اتاق خواب نیازمند دقت است، چرا که برخی از آنها میتوانند بر کیفیت خواب و سلامت شما تأثیر منفی بگذارند. در این گزارش، به معرفی ۵ گیاهی میپردازیم که بهتر است از نگهداری آنها در اتاق خواب خودداری کنید و در عوض، گیاهان مناسبتری را جایگزین آنها کنید. ۱. سانسوریا (گیاه […]
نازیلا یوسفی سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامتمحور سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش مصرف مکملهای ورزشی در جامعه، خصوصاً در میان جوانان، نسبت به مصرف بیرویه و خودسرانه این محصولات هشدار داد. به گزارش برنا، وی افزود: به جای تکیه بر مکملها، تمرکز بر تغذیه متعادل و طبیعی میتواند به […]
آلرژی به موز، یکی از خطرات این میوه است که البته شدت آن در افراد مختلف متفاوت است. به گزارش همشهری، بعضی از افراد مبتلا به آلرژی ممکن است با خوردن موز فقط دچار خارش زبان و دهان و گلو یا خارش پوست و اگزما شوند، بعضیها علاوه بر این علائم دچار مشکلات گوارشی (شامل […]