فرارو- بر اساس امار انجمن‌ام اس ایران، تا سه ماهه اول سال ۱۴۰۳ بیش از ۱۲۰ هزار نفر در ایران مبتلا به این بیماری خود ایمنی هستند. همچنین این آمار نشان می‌دهد که در کشور ما از هر ۱۰۰ هزار نفر، ۱۲۵ نفر به بیماری‌ام اس مبتلا هستند. به گزارش فرارو، بیماری‌ام اس یکی از […]
تحقیقات نشان می‌دهد که چای نقش مستقیمی در کاهش وزن نیز دارد. چای‌ها حاوی کاتچین هستند که می‌توانند متابولیسم را با تحریک بدن در راستای از بین بردن سریع‌تر چربی‌ها و سوزاندن کالریِ بیشتر افزایش دهند. به گزارش خبرآنلاین، کاتچین‌ها نوعی ترکیب گیاهی با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی هستند. چای غنی از چهار کاتچین است: اپی […]
دکتر نسرین مویدنیا، متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: آب غوره سرشار از ترکیبات پلی فنلی و آنتی اکسیدانی عالی است و سرکه هم بسته به منبع اولیه مورد استفاده می‌تواند ترکیباتی از آن میوه را داشته باشد، البته سرکه‌هایی که از الکل تقطیر شده بدست می‌آیند این ویژگی را ندارند. لازم است بدانید برای […]
فراروـحلوا یکی از خوراکی‌هایی شیرین و سنتی ایران است و در نقاط مختلف دنیا به روش‌های گوناگون پخته می‌شود. ایرانیان معمولاً حلوا را برای مراسم ختم و مناسبت‌های مذهبی مثل عزاداری‌های ماه محرم و شب‌های قدر و سفره افطار تهیه می‌کنند. حلوا علاوه‌بر اینکه به صورت یک دسر شیرین سرو می‌شود، یک غذای کامل و […]
شلغم یکی از انواع سبزیجات پرخاصیت است که برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است، به همین خاطر بسیاری از افراد در فصول سرد سال از این پنسیلین طبیعی بهره می‌برند. به گزارش ایرنا، این روز‌ها آموزش پخت شلغم در شیشه و کیسه فریزر فضای مجازی را فرا گرفته است، با این نوع روش […]
گوجه فرنگی‌ها آنقدر در دسترس و در خانه‌هایمان هستند که ممکن است دیگر دور از ذهن ما باشد که در طبیعت می‌رویند. گوجه فرنگی‌ها قرن‌ها کشت و هیبریداسیون را پشت سر گذاشته‌اند و در طول این مدت بسیار تغییر کرده‌اند. به گزارش خبر آنلاین، امروزه بیش از ۱۰ هزار نوع گوجه فرنگی وجود دارد. صد‌ها […]
فصل، فصل ترشی انداختن است و انواع کلم در بازار پیدا می‌شود، اما ما می‌خواهیم پیشنهاد کنیم کلم سفید بخرید و به جای ترشی، با آن آش بپزید. به گزارش همشهری، ارومیه‌ای‌ها آش کلم یا «یرتخلی» را در روزهای سرد سال می‌پزند؛ معنای «یرتخلی» در زبان آذری یعنی پاره پاره و آن را با کلم […]
اگر با وجود کم‌خوری و ورزش منظم همچنان وزن‌تان تغییری نمی‌کند، باید چند ترفند جانبی را نیز رعایت کنید تا به کاهش وزن خود سرعت دهید و از توقف وزن پیشگیری کنید. در همین راستا توصیه‌های زیر می‌تواند به شما کمک کند: تغییر سبک زندگی عادات ما در تعیین کیفیت زندگی و سلامتی ما نقش […]
دشت جیرفت در حاشیه رود ۴۰۰ کیلومتری هلیل‌رود در جنوب استان کرمان، یکی از پهناورترین محوطه‌های باستان‌شناسی در ایران است. سیدسجادی، باستان‌شناسی که در نتیجه کوشش‌هایش در شهرسوخته در سیستان و بلوچستان، این تمدن ثبت جهانی شد، می‌گوید که در سال ۱۳۶۳ خورشیدی، ۴۲ محوطه پیش از تاریخ را در دشت جیرفت در حاشیه هلیل‌رود […]
قهوه سیاه، نوشیدنی محبوبی که به خاطر عطر غنی و خواص انرژی‌زا معروف است، به یک عادت امروزی تبدیل شده است. در حالی که مزایای متعددی از جمله افزایش هوشیاری و بهبود عملکرد شناختی را ارائه می‌دهد، ضروری است که از جنبه‌های منفی بالقوه آن آگاه باشید. به گزارش همشهری آنلاین، نوشیدن بیش از حد […]