مجله خبری و سرگرمی نایس موزیک‌
۷ فاکتور ظاهری که باعث جذابیت بیشتر افراد برای ما می‌شود

۷ فاکتور ظاهری که باعث جذابیت بیشتر افراد برای ما می‌شود

زیبایی سلیقه‌ای است، اما تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبی از استانداردهای مشترک و ترجیحات شخصی است که باعث می‌شود فردی برای ما جذاب باشد. در حالی که بسیاری در مورد معیارهای جذابیت اتفاق نظر دارند، سلیقه‌ فردی نیز بر آنچه زیبا می‌دانیم تأثیر می‌گذارد. در ادامه برخی ویژگی‌های ظاهری که گمان می‌رود بر میزان جذابیت […]

ذهنی آرام با دکتر روانشناس: لیست روانشناسان + راهکارهای درمانی

ذهنی آرام با دکتر روانشناس: لیست روانشناسان + راهکارهای درمانی

آیا می‌دانستید که ۸۰ درصد از افرادی که تراپی می‌روند، بهبود خوبی احساس می‌کنند؟ آیا استرس یا اضطراب شما را آزار می‌دهد؟ به دنبال راهی برای مدیریت احساسات خود هستید؟ احساس می‌کنید که استرس، اضطراب یا مشکلات ارتباطی شما را تحت فشار قرار داده است؟ یا شاید به دنبال راهنمایی برای مدیریت احساسات و بهبود […]

فرمول خوشبختی؛ روش جدید یک پزشک برای یافتن میزان رضایت از زندگی

فرمول خوشبختی؛ روش جدید یک پزشک برای یافتن میزان رضایت از زندگی

دکتر آلفونسوس اوبایووانا، پزشک و مربی خوشبختی بر اساس دهه‌ها تحقیق در مورد امید و خوشبختی انسان، راه جدیدی برای فهمیدن میزان رضایت از زندگی ایجاد کرده است. فرمول او، «امید ÷ گرسنگی = خوشبختی»، نشان می‌دهد که هرچه امیدوارتر و کمتر گرسنه باشید رضایت بیشتری از زندگی دارید. اما منظور از گرسنگی نه معنای […]

چرا تجرد و پرهیز جنسی در میان سلبریتی‌ها فراگیر شده و مزایا و معایب آن چیست؟

چرا تجرد و پرهیز جنسی در میان سلبریتی‌ها فراگیر شده و مزایا و معایب آن چیست؟

در سال‌های اخیر، تجرد و پرهیز جنسی در میان افراد مشهور و مردم عادی محبوبیت پیدا کرده و بسیاری به رشد شخصی، بهبود سلامت روانی و دوری از فشارهای آشنایی و رابطه جنسی اشاره می‌کنند. افراد مشهوری مانند لنی کراویتز، مگان گود، جولیا فاکس و درو بریمور تجرد را در مقاطع مختلف زندگی خود پذیرفته‌اند […]

تست تمرکز ذهنی دانشگاه جانز هاپکینز برای پیدا کردن یک حرف خاص در عرض ۱۰ ثانیه

تست تمرکز ذهنی دانشگاه جانز هاپکینز برای پیدا کردن یک حرف خاص در عرض ۱۰ ثانیه

محققان دانشگاه جانز هاپکینز روشی ساده و سریع برای سنجش تمرکز افراد ابداع کرده‌اند که کمتر از ۱۰ ثانیه طول می‌کشد. این روش به توانایی شما در حل مسائل ریاضی یا به خاطر سپردن اطلاعات متکی نیست. در این آزمایش، از شرکت‌کنندگان خواسته می‌شود که به تصویری با علائم مختلف در سه رنگ متفاوت نگاه […]

چگونه با انتخاب لباس های مناسب، اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟

چگونه با انتخاب لباس های مناسب، اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟

اعتماد به نفس یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در زندگی شخصی و حرفه ای است. یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس، انتخاب لباس های مناسب است. لباس هایی که نه تنها با سلیقه شما هماهنگ هستند، بلکه با شخصیت و موقعیت اجتماعی شما نیز سازگارند. در این مقاله، به بررسی چگونگی تأثیر […]