5 دلیل هراس از انتقاد و راه مقابله با آن

انتقاد ابعاد متفاوتی دارد که می‌توانند ما را معذب کنند و سطح اضطراب ما را افزایش دهند. در این مقاله 5دلیل آورده‌ایم که چرا وقتی مورد انتقاد واقع می‌شویم حال‌مان خراب می‌شود.