علائم رایج کمبود هر ویتامین در بدن/ زود رنجی نشانه کمبود کدام ویتامین است؟

کمبود هر ویتامین در بدن می‌تواند مشکلات مختلفی را برای ما به وجود بیاورد پس با توجه به مشکل خود می‌توانید تشخیص دهید چه ویتامینی در بدن کم دارید.