کمبود این ویتامین‌ها باعث احساس ضعف در هنگام پیاده‌روی می شود

بهداشت نیوز نوشت: حدود 10 تا 15 درصد از جمعیت بالغ در سراسر دنیا، از ضعف و درد پا رنج می‌برند. این مسئله ممکن است ناشی از عوامل متعددی از جمله ورزش ناکافی، استرس و کمبود مواد مغذی باشد.